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15 Novembre 2022
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Le Verdure
spinaci
Naturalmente ricche di fibre e vitamine, sali minerali e luteina, le tenere foglioline di spinaci sono surgelate foglia su foglia e sono di utilizzo comodo e veloce, perciò costituiscono uno degli ortaggi più utilizzati in Europa.
Confezione da
600 g - 1000 g
Provenienza:
Da colture di pieno campo del centro e sud Italia
Preparazione consigliata:
Far bollire poca acqua, versare le porzioni contenute nella busta ancora surgelate, scoperchiare la pentola, aspettare che l’acqua torni a bollire e lasciare cuocere per circa 6 minuti a fuoco moderato. Scolare e condire o cucinare nel modo desiderato. Sono ottimi all’ agro, ripassati in padella, sposati al riso o semplicemente come contorno per piatti a base di pesce o carne.
Valori nutrizionali
100 g di prodotto
| Valore energetico | Grassi di cui saturi |
Carboidrati di cui zuccheri |
Fibre alimentari | Proteine | Sodio/sale |
|---|---|---|---|---|---|
| 113 Kj / 27 Kcal | 0,4 g / <0,1 g | 3,0 g / 1,8 g | 2,6 g | 2,8 g | 0,17 g |
